Du er hva du spiser!

19.05.2014

Nye og mer konkrete anbefalinger fra Helsedirektoratet.

Helsedirektoratet har i kommet med nye og mer konkrete anbefalinger om hvordan du bør spise og bevege deg for en best mulig helse!

Last ned rapporten her (PDF)

Rådene er mer konkrete enn tidligere, slik at det skal bli enklere for deg.
Kjenner du til de nye rådene?
Eller trenger du en gjennomgang av dem?

Volvat har kliniske ernæringsfysiologer med høy kompetanse som kan hjelpe deg i gang med å følge rådene!

Bestill en time i dag på disse nettsidene eller ta kontakt på  22 95 76 21.

Les flere kostholdsråd fra Helsedirektoratet her