Medisinsk Yoga - MediYoga

19.07.2016

Volvat tilbyr gruppetimer og individuell veiledning i medisinsk yoga.

Se infovideo om MediYoga her:


Dette er yoga med fokus på pust, avspenning, enkle øvelser og meditasjon.

Medisinsk yoga har effekt på en rekke plager som ryggsmerter, stress, utbrenthet, migrene, høyt blodtrykk med mer. 

Medisinsk yoga passer for alle!

Medisinsk yoga regnes som myk men kraftfull yoga.

Øvelsene kan gjøres sittende på stol eller i skredderstilling.

For mer informasjon og påmelding,

send mail til: trening@volvat.no 

eller SMS til: 918 68 719