Kondisjonstest (VO2-Max) og treningsveiledning


Nye livsstilstilbud på Volvats Fysioterapiavdeling i Oslo:

Kondisjonstest (VO2) og treningsveiledning.
Volvats fysioterapeuter i Oslo tilbyr nå tjenester som skal stimulere til økt fysisk aktivitet hos brukere privat og i bedrifter.

Testing av fysisk form (kondisjonstest, VO2) i et trenings- og helseperspektiv

Kondisjonstestene er et redskap for å kunne si noe om kundens nåværende fysiske form (kondisjon). Dette vil være et godt redskap for å kunne sette opp en god plan for fysisk aktivitet/trening.
Ved en oppfølgingstest vil en også kunne måle fremgang etter en treningsperiode. Testene utføres på ergometersykkel eller tredemølle og passer for de som trenger/ vil ”komme i gang” med fysisk aktivitet/trening, men også for de som skal gå ”Birkebeineren”.

 

For mer info og timebestilling:

Christine Lundkvist

901 63 209

christine.lundkvist@volvat.no 

Tjenesten tilbys ved

  • Volvat Oslo - Majorstuen