Feber

Hva er feber?

Feber er en nødvendig reaksjon som skjer i kroppen når vi blir utsatt for en infeksjonssykdom. Den økte kroppstemperaturen effektiviserer immunsystemet slik at det enklere kan bekjempe virus og bakterier. Feber er altså i de fleste tilfeller helt ufarlig, men hvis feberen stiger opp til 41°C, kan det være tegn på alvorlig sykdom. 

Feber vil si at du har en høyere kroppstemperatur enn normalt, alså over 38°C. En vanlig kroppstemperatur ligger på rundt 37°C, men de kan variere i løpet av dagen. Det er vanlig å ha en høyere kroppstemperatur på kveldstid, ofte opp mot 37,8°C. Menstruasjonssyklus kan også gi variasjon i normaltemperatur hos kvinner. 

Vanlige tegn på feber

Feber er et symptom på sykdom og kommer ofte i kombinasjon med andre symptomer som dårlig matlyst, hodepine og tretthet.

• Frysetokter - når feberen stiger
• Hetetokter - når feberen synker
• Muskelverk
• Slapphet
• Hodepine
• Redusert allmenntilstand

Hva er årsaken til feber?

Feber er tegn på sykdom i kroppen, men skyldes vanligvis en ufarlig og forbigående infeksjon med virus eller bakterier. Virusinfeksjoner er den vanligste årsaken til feber, og immunforsvaret klarer som regel å bekjempe infeksjonen på egenhånd. 

Årsaker til feber kan bla. være:

• Forkjølelse
• Influensa
• Ørebetennelse
• Lungebetennelse
• Urinveisinfeksjoner
• Allergiske reaksjoner
• Autoimmune sykdommer

Feber er kroppens eget forsvar mot sykdom

I de fleste tilfellene er feber kroppens måte å bekjempe en infeksjon på. 

Når man får en infeksjon eller betennelsestilstand i kroppen, skilles det ut stoffer i blodet som gjør at den delen av hjernen som styrer kroppstemperaturen, hypothalamus, justerer opp temperaturen og vi får feber. Den økte temperaturen bidrar til en effektivisering av immunforsvaret slik at man lettere kan ta knekken på sykdom.   

De fleste febertilstandene er ufarlige og forbigående, men feber kan også være tegn på mer alvorlige sykdommer som f.eks. hjernehinnebetennelse. Derfor bør man være oppmerksom på andre symptomer som dukker opp i kombinasjon med feber.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du eller barnet ditt har svært høy feber eller feber som vedvarer over tre dager, bør du kontakte lege. Du bør også oppsøke lege ved følgende symptomer:

• Ved høy feber (40 °C) og dårlig allmenntilstand 
• Ved feber over 39°C som har vart i over 3 dager hos voksne
• Ved feber hos barn som er under 3 måneder gamle
• Hvis barnet har høyere temperatur enn 40 °C
• Hvis barnet har feber og viser tegn på dehydrering eller ikke klarer å holde på drikke, opplever forverring av tilstanden eller ha pustevansker
• Ved mistanke om alvorlig sykdom
• Ved feber og magesmerter
• Ved tegn eller mistanke om hjernehinnebetennelse – vær oppmerksom på symptomer som kraftig hodepine, stiv nakke, oppkast, utslett som ikke blir borte når du trykker på det

Feber hos barn

Barn får hyppigere og gjerne høyere feber enn voksne, men tåler til gjengjeld feberen bedre.

For både voksne og barn er feber over 41°C regnet som svært farlig, og kan resultere i kraftige feberkramper. Barn kan også ha relativt høy feber uten å virke særlig syke, og derfor er det vel så viktig å vurdere allmenntilstanden til barnet. Følg med på:

• Energinivå
• Humør
• Mat- og væskeinntak
• Oppførsel

Ta alltid kontakt med lege dersom du er usikker. Noen tegn som ledsager feber skal du være ekstra obs på med barn. Dersom barn har feber og i tillegg er sløve eller vanskelig å få kontakt med, skal du kontakte lege umiddelbart. Det samme gjelder ved få tissebleier, tørr munn, pustebesvær eller oppkast.

Hvordan måler jeg feber?

Kroppstemperaturen kan måles på flere måter, men det mest vanlige er å bruke et termometer i øret, munnen, armhulen eller endetarmen. Temperaturen som måles i endetarmen er mest pålitelig, og er alltid den mest anbefalte metoden for å måle feber.

Medisiner mot feber

Du kan behandle feber med smertelindrende og febernedsettende. Det kan være riktig å bruke i moderate doser over korte perioder dersom en opplever ubehag som gjør det vanskelig å sove, spise eller drikke, smerter, eller dersom feberen er for høy.

Hva kan du gjøre selv ved feber?

• Drikk rikelig med vann og væske
• Ha på lette klær
• Unngå å pakke deg for varmt inn i dyner
• Bytt ut dynen med laken eller pledd
• Hold temperaturen inne moderat for å regulere kroppstemperaturen
• Husk å ta det med ro og gi kroppen nok hvile

Få hjelp med feber

Volvat har kompetente allmennleger, barneleger og indremedisin-spesialister med kort ventetid.

Bestill time hos allmenn-/barnelege eller indremedisin-spesialist