Forebygging er det viktigste verktøyet mot hudkreft

Hvordan forebygge hudkreft?

12 myter om solkrem

Hvorfor øker hudkreft i Norge?

Ofte stilte spørsmål om soling, solkrem og hudkreft

9 av 10 tilfeller av hudkreft forbindes med for mye soleksponering

Norge er i verdenstoppen når det gjelder forekomst av føflekkreft, og på topp i Europa når det gjelder dødelighet av sykdommen. Omtrent 9 av 10 tilfeller av hudkreft i Norge forbindes med for mye soleksponering.

Malingt melanom er den kreftformen som øker mest i Norge. Heldigvis kan vi forebygge utvikling av både melanom og andre typer hudkreft.

Les mer om hudkreft

Huden din glemmer ikke solskader

Solen er bra for oss i små mengder, og er nødvendig for at kroppen skal lage D-vitamin. Solvett handler ikke om å unngå solen helt, men å begrense mengden UV-stråling du utsetter deg for – spesielt unngå å bli solbrent.

Mye soleksponering og solforbrenning, særlig i ung alder, kan føre til hudkreft senere i livet. Jo oftere du blir solbrent, jo høyere er risikoen for å utvikle hudkreft.

De er de ultrafiolette strålene, UV-stråler, fra sola og solarium som er skadelige og kan gi pigmentflekker, solforbrenning, raskere aldring av huden og hudkreft. Hvis du har en lys og sensitiv hudtype, vil UV-stråling ha en mer skadelig effekt på huden din.

Pasienthistorie

"Det rådet jeg har lyst til å gi andre på min alder er å følge nøye med, sjekk deg og bruk solfaktor."

Finn, 63 år

Forebygging og solvett

Riktig bruk av solkrem, pauser fra sola og klær er effektive hjelpemidler for å beskytte oss mot de skadelige UV-strålene fra sola.

Sol og solarium øker risikoen for å få hudkreft, selv om du ikke blir solbrent. Dersom du følger disse rådene, har du betydelig lavere risiko for å utvikle hudkreft. Vær solsmart og følg med på mistenkelige hudendringer.

Solsmarte forebyggende råd:

• Bruk solkrem med minst 30 SPF med regelmessige nye påføringer hver 2. eller 3. time
• Beskytt deg med klær, solhatt og solbriller
• Oppsøk skygge
• Unngå solen midt på dagen
• Ikke bruk solarium

Norges største hudkreftsenter

Volvat Hudkreftsenter er et ekspertisesenter innen hudkreft med særskilt fokus på forebygging og behandling av hudkreft.

Hos oss blir du tatt godt vare på med innovativ, trygg og rask behandling. Vi er eneste private aktøren i Norge som utfører den avanserte og spesialiserte teknikken Mohs´ kirurgi, som med størst sikkerhet kan behandle og fjerne kreftceller ved basalcellekreft, og samtidig spare friskt vev.