Om Anne
Anne er psykologspesialist i klinisk voksenpsykologi og har i tillegg en master i miljøpsykologi og en ph.d. I doktorgraden undersøkte hun hvordan våre fysiske omgivelser (arkitektur, design og naturen) kan påvirke vår psykiske helse.
Anne har bred og lang erfaring innen psykisk helse, både fra spesialisthelsetjenesten og privat praksis. Hun har arbeidet mye med sykmeldte og tilbakeføring til arbeid. Anne har også jobbet ved ulike spesialpoliklinikker for spiseforstyrrelser, personlighetsforstyrrelser og relasjonelle traumer (kompleks PTSD). I tillegg har hun erfaring fra akutteam, der hun har arbeidet med kriseintervensjoner, traumer, suicidologi og rus.
Utdannet kunstterapeut og billedkunstner, og har videreutdanning i kognitiv terapi, danseterapi og EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Anne tilbyr både kunstterapi og samtaleterapi i tillegg til veiledning.
Som terapeut er Anne opptatt av å møte deg på en trygg og åpen måte, og hjelpe deg til å finne styrke i deg selv – gjennom blant annet mestring, ressurser, relasjoner og eventuelt stresshåndtering, oppmerksomt nærvær (mindfulness) og kreativitet.
