Alle våre personlige trenere er fysioterapeuter med treningserfaring og tilleggsutdanning.
Treneren hjelper deg med planlegging og/eller gjennomføring av treningsøkten, enten det er styrketrening, intervalltrening eller annen form for trening.
Vi gir deg oppfølgingen du trenger. Kanskje er du mosjonisten som ønsker å komme i gang? Idrettsutøveren som vil spisse formen? Eller kanskje trenger du opptrening etter store og små skader?
Med utgangspunkt i dine mål setter vi opp et optimalt treningsprogram for deg og din helse.
I en kartleggingssamtale legger vi grunnlaget for hvordan du skal nå dine treningsmål. Du får selvsagt tett individuell oppfølging underveis som motiverer deg videre.
I forbindelse med kartleggingen kan vi også gjennomføre en kondisjonstest.
Vi kan også hjelpe deg med livsstilsendring med oppfølging fra erfarne fysioterapeuter og ernæringsfysiologer, og eventuelt allmennlege og psykolog ved behov.
1 220,-
Tilleggskostnader kan påløpe
Vi er her for hver enkelt kunde og pasient – i de store øyeblikkene og i de vanskelige. Fysisk og digitalt.
Hvert år. Vi har kunnskapen, kapasiteten og bredden som skal til for å være nær i alle livets faser – fra det første steget til det siste.
Vi har behandlet pasienter i over 35 år, og er et av landets største private sykehus. Du kan være trygg på at vi er her når du trenger oss.
