Volvat tilbyr alt du trenger for å komme i litt bedre form eller i toppform. Vi vektlegger treningsprinsipper som har dokumentert effekt på kondisjon og styrke.
Alle våre personlige trenere er fysioterapeuter med treningserfaring og tilleggsutdanning.
Treneren hjelper deg med planlegging og/eller gjennomføring av treningsøkten, enten det er styrketrening, intervalltrening eller annen form for trening.
Vi gir deg oppfølgingen du trenger. Kanskje er du mosjonisten som ønsker å komme i gang? Idrettsutøveren som vil spisse formen? Eller kanskje trenger du opptrening etter store og små skader?
Med utgangspunkt i dine mål setter vi opp et optimalt treningsprogram for deg og din helse.
I en kartleggingssamtale legger vi grunnlaget for hvordan du skal nå dine treningsmål. Du får selvsagt tett individuell oppfølging underveis som motiverer deg videre.
I forbindelse med kartleggingen kan vi også gjennomføre en kondisjonstest.
Vi kan også hjelpe deg med livsstilsendring med oppfølging fra erfarne fysioterapeuter og ernæringsfysiologer, og eventuelt allmennlege og psykolog ved behov.
Vi er her for hver enkelt kunde og pasient – i de store øyeblikkene og i de vanskelige. Fysisk og digitalt.
Hvert år. Vi har kunnskapen, kapasiteten og bredden som skal til for å være nær i alle livets faser – fra det første steget til det siste.
Vi har behandlet pasienter i 40 år, og er et av landets største private sykehus. Du kan være trygg på at vi er her når du trenger oss.
